HAOLA A.P.S.

L’associazione nasce dal desiderio di condividere con sempre più persone il piacere ed il supporto di ritrovarsi per incrementare il proprio benessere psicofisico; alla base di una serena relazione tra tutti ci sono le pratiche, che ci permettono di raggiungere uno stato personale quieto ma forte, sereno e col cuore aperto verso gli altri.

Significato della parola

Haola “好了”

Haola – che si legge haolà – è una parola cinese che significa bene, stare bene, perfetto, ottimo (hao) e tutto (la); il suo significato è quindi “tutto è perfetto, tutto va bene, tutto va già bene”.

Gli insegnanti

Alessandra e Mario

Due percorsi uniti dalla passione per lo Yoga e la consapevolezza.

Attività dell'Associazione:

Benessere ed Equilibrio Interiore

Qi Gong

Il Qi Gong è una disciplina millenaria, parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese, che consente di migliorare il flusso energetico interno e pertanto il benessere e la salute degli individui, facendo uso di movimenti lenti, armoniosi, combinati con l’ascolto di se stessi, ripetuti fino a che il flusso energetico lungo i meridiani si ripristina in modo corretto.

Hatha Yoga e lo Yoga dell'Energia

Yoga in sanscrito vuol dire unione: unione di corpo, mente e spirito; perché l’essere umano non è un qualcosa di diviso ma bensì un sistema integrato che funziona alla perfezione solo quando le diverse parti agiscono nell’interezza, sono un tutto in perfetta armonia. L’Hatha Yoga si fonda sul raggiungimento di posizioni, posture, chiamate Asanas a cui si arriva lentamente, ascoltando il proprio corpo e modulando il proprio respiro.

Le nostre attività

Approfondimenti & Novità

HAOLA nasce dall’incontro tra culture e dalla volontà di creare uno spazio di pratica, ascolto e condivisione.

Corsi

Seminari

Workshop

Incontri